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眩晕综合征

眩晕综合征怎么治疗?

中医治疗

肝阳上亢型眩晕主要表现为头晕、头胀痛、耳鸣、情绪急躁易怒、口苦、睡眠质量差,若情绪不佳则上述症状加重。治疗应平肝潜阳,疏肝理气。
  痰湿中阻型眩晕主要表现为头晕、头重、自觉头前如有物裹、天旋地转、胸闷、恶心呕吐、饮食不佳。治疗应燥湿化痰健脾理气。
  瘀血阻窍型眩晕主要表现为头晕、头痛如刺、痛处不移、失眠、心悸、面部和嘴唇颜色紫暗。治疗应活血化瘀通络。
  气血亏虚型眩晕主要表现为头晕、神疲乏力、容易出汗、面色无光泽、心悸、食欲不振、睡眠不佳。治疗应补气养血健脾。
  肾精不足型眩晕主要表现为头晕、精神不振、腰酸腿软、睡眠不佳、容易忘事、眼干、视物不清,可有潮热、盗汗、手足心热。治疗应滋补肾阴,填精益髓。

西医治
①前庭性眩晕,这种眩晕发病很突然,一般持续数分钟至数小时,表现为旋转感(运动感),常常会有耳蜗不适的症状,但没有意识障碍。如梅尼埃病、良性外周性位置性眩晕、突聋性眩晕等。
②前庭中枢性眩晕,如椎基地动脉供血不足、脑供血障碍、脑膜炎、脑瘤等。
③良性、阵发性、位置性眩晕,如:起床时动作过大,就会导致脑供血不足,人体就会突然摔倒或晕厥。
排毒治疗
在循环的过程中将体内细胞间滞留的瘀血、毒素排除体外。
营养治疗

1.限制钠的摄入,每天摄入食盐不超过5克

2.限制脂肪的摄入,尽量选择不饱和脂肪酸

3.多摄入含钾和钙比较高的食物

饮食治疗
饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则,多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
情绪治疗
空闲时可多到清静的野外走走,感受大自然的宁静,平静身心。或端坐室内,保持周围环境的安静,双目闭合,两肩下沉,调匀呼吸,保持静谧祥和的状态,让气血畅达,情绪愉悦,头脑也会变得冷静。
物理治疗
 
运动治疗
注意多活动颈部:注意下巴可以点到胸骨处,成90°,然后再后伸,并且向左右两侧倾10~15次,让颈背部的肌肉拉紧和放松,锻炼颈部韧带,可以让颈背部肌肉保持弹性和韧性。
教育治疗
对患者进行起居指导,用药指导。