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1120中国心梗救治日丨聊聊心梗的那些事儿!

文章来源:未知
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今天是“1120中国心梗救治日”。对于急性胸痛患者来说,早识别、早呼救、早确诊、早救治十分关键,其中任何一个环节出现延误,都会影响救治效果。遇到疑似症状时,要牢记“两个120”——一是“有胸痛,要拨打120”;二是提醒所有人争取“黄金120分钟”。

首先,来看一下12种心梗的早期预警信号。

12种心梗早期预警信号要知晓

胸痛是心梗的最常见表现。除此之外,心梗还有很多种其他症状或体征。了解心肌梗死的早期预警征象对尽早救治至关重要。

同样的疾病,不同的人表现也各不相同,这就是个体差异。有些心梗起病并不是像暴风骤雨那样,而是慢慢出现的,因此不会像我们在影视剧中看到的那样戏剧性的表现。有时,当心梗来临时,患者甚至不知道发生了什么。而有些再发心梗患者的临床表现也跟第一次发病不一样。

胸部不适

可能是胸痛、胸部胀满感或者压迫感等,症状通常持续超过数分钟,可能会缓解然后再次出现症状;可放射至手臂、背部或头颈部。女性和男性一样,胸痛是最主要的心梗症状,但女性比男性更常出现恶心、气短和下颌疼痛等其他症状。

其他部位疼痛

很多心肌梗死患者的疼痛症状是从胸部开始,然后蔓延到肩部、手臂、肘部、背部、颈部、下颌部或腹部。但有些患者可能没有胸痛,而仅有其他部位的疼痛,或者疼痛部位发生变化。例如下颌疼痛、牙痛和头痛等。

气短

气短、喘息也是心梗发作时的常见症状。气短可发生在心梗前或发作期间,有时与其他心梗症状相关,可不伴胸痛。

恶心

恶心是心梗的非常见症状,有时可伴有呃逆、呕吐,有时患者会描述为“消化不良”或者像感冒了一样。女性比男性更常报告这种不典型心梗症状。

呕吐

恶心加重,可能出现呕吐。

上腹部不适

这种腹部不适可能是沉重感,而不是尖锐的疼痛,往往持续数分钟以上,可不伴胸痛。

出汗

全身冷汗淋漓是一种常见的心肌梗死症状。

烧心,嗳气

如果这种情况的出现与进食没有关系,而与劳累、情绪变化有关系,且平时没有真正的胃病史,这时应注意是否有心梗的可能。

咳嗽

持续的咳嗽或喘鸣可能是心力衰竭、肺水肿。某些心力衰竭患者可能咳血痰。

水肿

心力衰竭可有体液潴留,导致肢体水肿和体重突然增加,通常表现为足部、脚踝、下肢或者腹部水肿;有时会伴食欲不振。

难以形容的不适感

有的患者描述为疲劳,虚弱感,头晕,伴或不伴晕厥;有些感到焦虑或恐慌。

无症状

大约1/4的心梗为沉默型,没有胸痛或新发症状,多见于糖尿病患者。

需要注意的是,没有症状或症状轻微的心梗同样是致命的,患者可能突发心律失常(如心室颤动)、心源性休克或猝死,不可掉以轻心。

如果真的发生心梗或疑似心梗时,我们该怎么办?这10条也不可不知哦!

10条心梗救治策略

拨打急救电话

严重胸痛的时候,如果舌下含服硝酸甘油一片,五分钟之内不能够缓解,甚至还加重,这时候应立即拨打120或者999!

 

当心梗发生时一定要先打急救电话,而不是先联系自己的家人、朋友、同事甚至是熟悉的医生,也不是继续含服硝酸甘油。

请勿自驾

如果感觉自己明显不适时候,最好打120,而不是乘的士或者由家人开车。

 

学会发手机定位

学会微信发手机定位,这样急救车就容易找到。另外家里不要锁门,如果家里没有其他人,你又不行了,急救人员也进不来,造成急救系统的延误。

 

侧卧、安静等待救援

就地或者卧床休息,尽量保持稳定的情绪等人来救援。最好能够侧卧,以免发生呕吐的时候出现误吸或者导致窒息危及到生命。尽可能去除上身的衣物,把假牙和各种饰品摘除。

掌握心肺复苏技巧

如果身边有人突然抽搐和意识丧失,呼吸心脏骤停,除立即呼叫急救系统以外,应该立即开始实施有效的胸外按压和口对口的人工呼吸!心前的叩击也可能有效。如果旁边有体外自动除颤器,应该立即实施心脏除颤。

 

硝酸甘油使用剂量

含服硝酸甘油有效且没有不好方可再服,间隔5分钟,总量最多不超过3片,缓解后还应及时到医院就诊。

 

什么是CCU病房?

不稳定性心绞痛也必须住院,而且应该住在CCU病房进行监护。

CCU:是专门对重症冠心病而设的,又叫做冠心病监护病房。

 

离医院近一些

如果可能的话,那么对于那些冠心病患者,尤其是有猝死高危的患者,住的尽量离医院近一点或者交通方便的地方。这样紧急情况发生时也能第一时间得到救治。

 

胸痛没有硝酸甘油怎么办?

如果胸痛发生,没有硝酸甘油也没有关系,不会因此增加或者减少风险;也不要指望什么“救心、保心”的丸散膏丹什么的。

 

尽可能多争取抢救时间

介入治疗(PCI)对于心肌梗死和不稳定性心绞痛中的高危病人是救命措施,别耽误时间,别浪费健康和生命。不懂、不知道怎么做就听医生的,但自己也要承担风险!医学不是万能的,都做好了也不一定活命,记住:争取时间,做正确的选择!

 

除此之外,保护心脏的7个tips也要牢记!

 

保护心脏的7个tips

戒烟保护心脏健康

我们都知道吸烟对肺不好,其实它还增加心血管疾病的风险。事实上,吸烟引起心脏病死亡的人数远超过由吸烟引起肺癌死亡的人数。

吸烟会引起和加快心血管脂肪沉积和粥样硬化,导致冠心病,心肌梗塞和心脏猝死。它还降低高密度脂蛋白。值得庆幸的是,亡羊补牢为时不晚,现在戒烟还来得及。

控制血压和胆固醇

经常进行血压和胆固醇的检查,中国成年居民中,约三分之一患有高血压,高血压会损伤心脏、血管和肾脏。高胆固醇可能诱发严重心脏疾病,胆固醇越高,危险越大。按照医生的建议,通过饮食、运动和药物治疗控制血压和胆固醇。

控制体重

控制体重对于控制心血管疾病很重要,如果超重就需要减肥。在营养师和医师的建议下少吃多运动,通过健康的方法减肥,才能使心脏更健康。

摄取健康均衡的饮食

 

以粗粮为主食,像全麦、糙米; 多吃新鲜的蔬菜和水果; 选择低脂食物,并少吃动物性脂肪; 少吃肥肉,以鱼类、豆类来取代; 避免喝太多酒; 要降低盐的摄取。

适量运动

让适量的运动成为生活的一部分。研究发现每天 30 分钟的快走,会降低一半的心脏病的风险。其实,运动会增加心肺功能,促进血液循环,对身体各部分的生理机能都有帮助,且运动也是最有效的缓解压力的方式,对心理卫生也有助益。

控制好糖尿病预防心脏病

糖尿病是诱发心血管疾病的另一个重要危险因素。事实上,患有糖尿病的人心脏病发作或中风的风险是正常人的两倍。糖尿病患者心脏病发作往往更严重。控制你的血糖水平,可以使您的心血管更健康。如果你患有糖尿病,在相关的医生的建议下,通过均衡的饮食和运动控制它。

维持规律的生活,保持心情舒畅

因为作息不规律、熬夜、精神紧张对心脏、对免疫力、对生理机能都有不良影响。保持心情舒畅,避免情绪激动。


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