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【汪开泰】八年抗糖路 一朝能停药

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汪开泰今年69岁,退休职工,患糖尿病8年,高血压近40年,血脂也高。每天吃两种降糖药,一种降压药,一种降脂药,空腹血糖7-8mmol/L,餐后血糖15-16mmol/L,自2011年10月17日开始,现在经过5次安生疗法治疗后,已经停药至今,空腹血糖稳定在6mmol/L以下,餐后血糖稳定在7mmol/L以下,胰岛功能已经恢复到80%以上!
 
 
一个累字牵出糖尿病情
 
2004年,汪开泰被查出糖尿病。当时,老汪家刚装修完房子,人感觉很累。家人以为他是忙装修所致,也没太在意。但是,体重的消瘦却摆在那里,原本将近150斤的体重掉到120斤,无缘无故少了将近30斤!朋友听说后,赶紧让他去查查,看看会不会是糖尿病?一查,果真是糖尿病。
 
事实上,老汪到底是哪一年就有糖尿病了,自己也说不清。据他回忆,2000年,人寿保险曾让他买保险,买保险时需要体检,第一次测血糖,称他有病,不能参加保险,后来,让他再测了一次血糖,又合格了。老汪估计,那时自己可能就已有糖尿病了。
 
病情渐重药物越吃越多
 
查出糖尿病了,吃药自然是少不的。医生给老汪开了拜糖苹,很快,血糖控制住了!可是,没想到3年后,病情又开始加重,出现了胰岛素抵抗,服拜糖苹已经有些控制不住了。无奈,医生又让老汪改服诺和龙,同样是一开始有效,但吃了两年多又不行了!到2010年冬天,医生说血糖实在控制不住的话就要两种药一起吃,一个诺和龙,一个拜糖平,双管齐下,这样总算基本控制住了。
 
老汪除了糖尿病,还有多年的高血压,控制高血压也要靠两种药物,再加上控制糖尿病需要吃两种药,药是越吃越多。尽管有医保,尽管进了门慢,但是,每个月自己还得掏钱二三百元。这对于一个退休工人来说,也是笔不小的开支。再说,是药三分毒,“要是有一天能少吃药、不吃药该多好啊!”老汪想,这或许只是个美好愿望,吃了这么多年的药,哪能说停就停?
 
排毒活动改变自己命运
 
奇迹,终于在2011年10月份出现。10月17日,老汪参加了无锡安国医院举办的“糖尿病健康课”。当天,他被告知,特训期间按要求不用服任何药,他虽然照做,但满腹狐疑,两种药少服一种都降不好血糖,这不服药能行吗?第二天,老汪急切地想知道结果。还真是不可思议,他的血压和血糖都在正常范围内。老汪不解地问安国医院的营养师:“你们是不是在饮食里掺了其它药了?”营养师笑着说:“不会的,你们每个人的病情都不同,如果要加药的话其他人吃了会低血糖的,要出问题的。”老汪还是半信半疑。在后来的课程中,他才明白,人体的毒素太多,也是引起这些疾病的一个原因。因此,他首先排毒,然后在排毒的基础上,合理地吃一些原生态、无污染和有营养的东西。他认真听取了营养师的教诲,怎么吃饭、如何吃菜,包括水果的正确吃法。他恍然大悟,这才是健康的生活方式,这才叫“我的健康我做主”,以前对这些可是一无所知。
 
四天的排毒特训结束后,老汪想,在这里有人照料,到了家怎么办?于是,他要求留在安国医院,继续体验健康的生活方式,加深对这种全新生活方式的理解与掌握,以后在家就可以照做了。在安国医院住院6天里,他不但享受到安国医院营养师为他制订的正确饮食、运动等计划带给他的惊喜,而且还感受到了这里一流的服务。“在这里,哪里有疑问,就能马上问专家。营养师天天来看我们,护士一天监测7次血糖,每一餐都测,空腹测,餐后也测。一个星期监测出来都相当平稳。”6天后,老汪带着自信回家了,这下回家不吃药心里也踏实了!
 
 
坚持科学生活不重端药罐头
 
如果说几天停药容易的话,难的是能长期停药。老汪说,有些人就是回家后,没有了监督,不能坚持科学的生活方式,生活习惯恢复到原来的样子,也就不能巩固业已取得的停药成果。
 
老汪要想彻底摆脱药罐头,所以他是下决心的,他严格按照特训班所学,将自己的饮食调整到最佳。他买了电子秤,确保每餐不过量。他还带回了运动处方。
 
这样以来,老汪回家后也没有吃过一粒降糖药和降压药。
 
以前,每当老汪看到别人到饭店去吃,吃水果,他却不敢吃,只有咽唾沫的份。如今,他掌握了科学的方式,知道水果等并非不能享用。他吃水果,先做测试,测出不大的苹果,吃一只,会升高血糖1毫摩尔每升,心中有数了,在主食中减去一部分。后来,他有了经验,如果每天吃一样的食物,基本上可以不测血糖,如果换了一种食物,那天必测血糖,以确保知晓升糖情况。
 
老汪说,以前宴席是不敢去的,去了万一管不住嘴会出问题。去年,他的妹妹家请他吃年夜饭。他欣然前往。不过,在席间,他没有打破惯例,按照先吃蔬菜再吃荤菜,严格控制总量的原则,在冷盆里挑了生的洋菜,多吃些。再吃些荤菜,不贪嘴。回家后测一下血糖,还是在正常范围内。

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