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自查!你是这七类糖尿病高危人群吗?

文章来源:未知
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中国糖尿病现状

        糖尿病作为慢性病的一个典型代表,对人类的健康是一种很大的威胁。据调查数据显示,当前,我国糖尿病患者超过1.29亿 ,排名全球第一。2020年发表的最新流调显示,我国糖尿病疾病知晓率仅为43.3%,这说明,超过一半的糖尿病患者对患病毫无所知。糖尿病潜在患病人群数量庞大,防治任务艰巨,防控形势严峻。

             大家如果不能掌握如何健康防病的基本技能,糖尿病高风险人群还会增加,比如超重肥胖、脂肪肝、高甘油三脂血症的人群会持续增加,糖尿病发病率就会增加。

 

       6月16日,我院召开“糖尿病前期筛查项目启动动员布置大会“ ,会议由王继华院长主持。 

       王院长表示:我国糖尿病防控形势严峻,由于糖尿病早期症状不明显,很多患者又未及时体检或筛查,从而延误了糖尿病的诊断时间,导致发现较晚。约半数的患者在糖尿病确诊时已出现了1项或1项以上的不可逆并发症。糖尿病高危人群筛查对糖尿病及其并发症的防控具有重要价值,评估糖尿病患病风险、早期发现糖尿病患者是糖尿病防控的关键步骤。糖尿病高危人群健康教育与筛查能力提升项目通过对高危人群进行筛查和健康教育,有利于早期发现潜在的糖尿病患者。

 

 

糖尿病前期筛查项目

 

No.项目开展时间

     2021年6月8日—12月8日 

No.筛查对象

  • 有糖尿病家族史人群

  • 高血压、肥胖人群

  • 血脂异常、脂肪肝人群

  • 冠心病等慢性疾病人群

  • 抽烟、酗酒人群

  • 便秘、作息不规律人群

  • 中老年人群

 

 

七大糖尿病高危人群

 

No.经常食用高热量食物的人群

      随着生活水平的提高,大部分人们偏爱高蛋白以及高脂肪的食物,每天摄入过量,从不节制。长期下来,大量的肉类等食物,身体是不能完全消耗掉的,身体里面的热量超标,机体就会出现胰岛素含量不足的情况。众所周知,胰岛素就是分解血糖的重要成分,胰岛素含量都不足了,那么身体血糖自然就会慢慢偏高,患有糖尿病的几率也就会变大。

No.不怎么运动的人群

      现在交通越来越发达,工作或者是生活都比较繁忙,大部分的人都缺乏必要的锻炼。每天高强度的工作过后,饱餐一顿就躺下休息,身体里面的脂肪就会堆积,血糖得不到高效的利用,长期下来患糖尿病的风险就会增加。

No.家族有糖尿病史的人群

      糖尿病具有一定的遗传性,有关数据显示,父母中有一方患有糖尿病,那么他们的儿女患上这个疾病的概率比普通人高出三倍,如果父母双方都患有糖尿病,那么子女患有糖尿病的概率是普通人的六倍。

No.体重超标的人群

      身体肥胖主要是会影响机体胰岛素的敏感度,身体会增加胰岛的工作负担,胰岛素含量也会一定程度上受到影响,并且胰岛素受体也会不敏感,自然患有糖尿病的概率就变大,特别是腹部肥胖的人更容易患有糖尿病,因为腹部肥胖很大情况是内脏肥胖。

No.高血压高血脂患者

      高血压以及高血脂患者患糖尿病的风险很高,因为高血压以及高血脂会使人的身体出现胰岛素抵抗的情况。

No.中老年人群

      中老年患病的概率也比较高,随着年龄的升高,机体的各个功能都开始老化,其中当然也包括胰岛素受体,所以患有糖尿病的概率也比较大。

No.抽烟人群

      抽烟的人患病的风险也比较大,因为抽烟会导致人的身体出现胰岛素抵抗以及糖耐量异常的情况等。

       知道了糖尿病七大高危人群,怎么判定自己是不是其中一员呢?为了提高大家对糖尿病等慢性病筛查的认识,让更多的人能得到糖尿病的早期筛查,无锡安国医院糖尿病专家组联合治未病中心,研究制定了《糖尿病前期筛查测试表》,长按或扫描下方二维码,测一测自己患糖尿病的几率:

 

 

扫描下方二维码

测测你有没有患糖尿病的风险

图片

 

 

 

自测结果如何判断?

       恭喜您已经完成了糖尿病前期筛查自测!那么这个分数该怎么判断呢?判断糖尿病的最佳切入点为25分,具体如下表:

自测

分数

结果分析

医生建议

<25分

糖尿病低风险

保持健康生活方式

≥25分

糖尿病高风险

咨询专业的医生

 

 

自测评分结果小于25分人群,请保持健康生活方式,

自测评分结果大于等于25分人群,应及时去医院做糖尿病专项检查,

遵医嘱,及时治疗,预防糖尿病并发症。

 

 

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